Verbinden und Bewegen
Verbinden und Bewegen sind die Elemente, die meine Lebensbereiche miteinander vereinen. Beim Embodiment, in der Körperpsychotherapie und auch im Tanz ist es mir wichtig, zuerst eine Verbindung herzustellen. Eine Verbindung zu mir selbst und zu meinen Mitmenschen. Sobald ich ganz mit mir und meinem Gegenüber verbunden bin, kann gemeinsame Bewegung stattfinden. Jetzt kann die Anstrengung aufhören und an dessen Stelle ein liebevolles Miteinander treten.
Körperpsychotherapie
Die Integrative Primärtherapie bietet dir die Möglichkeit, auf achtsame und sensible Weise an deinen Themen zu arbeiten.
Als körperpsychotherapeutisches Verfahren unterstützt die Integrative Primärtherapie uns dabei, Gefühle zu erkunden und zu erleben, die sonst nicht direkt zugänglich sind. Wir nutzen die Körperwahrnehmung, um uns den nicht-gefühlten Gefühlen anzunähern.
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Embodiment
Embodiment ist für uns ein Forschungsfeld für Körper-Wahrnehmung, Sinnlichkeit, achtsamen Körperkontakt, somatisches Andocken, Co-Regulation, Verbindung und Gemeinschaft. Mit Einflüssen aus Bewusstseinsforschung, Körpertherapie, Kontakt-Improvisation und anderen Feldern kombinieren wir verschiedene Zutaten, um Kontakt zu ermöglichen, der als nährend und heilsam empfunden werden kann.
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Über mich
Mit ruhiger Präsenz begleite ich Menschen dabei, über Wahrnehmung, Bewegung und achtsamen Kontakt mehr zu sich selbst zu finden. Ich bin ausgebildet in Körperpsychotherapie, Contact Improvisation, achtsamer Kampfkunst und Gewaltfreier Kommunikation. Ich möchte einen entspannten, sicheren Rahmen schaffen, in dem alle sich wohlfühlen und gemeinsam wachsen können.
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