Was ist Embodiment
Embodiment stammt aus der Bewusstseinsforschung und betrachtet den Zusammenhang von Körper, Geist und Bewusstsein.
Was ist Embodiment
In unserem Sinne meint Embodiment ein Forschungsfeld für Körper-Wahrnehmung, Sinnlichkeit, achtsamen Körperkontakt, somatisches Andocken, Co-Regulation, Verbindung und Gemeinschaft. Wir kombinieren Zutaten aus diversen Methoden und Quellen miteinander, um Kontakt zu ermöglichen, der als nährend und heilsam empfunden werden kann:
Körperpsychotherapie
Nervensystem / Polyvagal-Theorie
Sinnlichkeit / Selbst-Wahrnehmung
Bewegungsevolution ®
Selbst- und Co-Regulation
Achtsame Berührung
Contact Improvisation
Body-Mind-Presence
Body-Mind-Centering ®
Singkreise / Mantren singen
Wellness / Leichtigkeit
Wir berücksichtigen und nutzen Wissen über das Nervensystem und kreieren darauf aufbauend ein Feld, das ein Pendeln zwischen dem Bedürfnis nach Ruhe, Erholung und Heilung und dem Bedürfnis nach Aktivität und Lebendigkeit einlädt. Gerade durch das Pendeln macht unser Nervensystem die Erfahrung, dass ein tiefes Eintauchen sicher sein kann und ein behutsames Auftauchen möglich ist.
Wir erforschen unsere bewegungs-funktionale Anatomie als Basis für nährende und mühelose Bewegungen, für sinnliche Körperwahrnehmung, für ein saftiges Körpergefühl und für Genuss in unserem eigenen Körper und im Kontakt mit anderen.
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Mit unserer Telegram-Gruppe bleibst du zu neuen Terminen auf dem Laufenden:
Regelmäßige Abend-Events in Hamburg
Body & Love – Zeit für Körper-sein, Berührung und Verbindung
1x im Monat, am Donnerstag, von 20:15 – 22:15 Uhr, Einlass 20 Uhr
Ort: Freiraum, Hohenesch 68, 22765 Hamburg-Ottensen
Nächste Termine:
16.05. Infos & Anmeldung
13.06. Infos & Anmeldung
Ermäßigt 15 €, Regulär 20-25 €
Alle Menschen sind willkommen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bei Fragen: post@frederikwahl.de
Anmeldung über die Links oben bei den Terminen.
Embodiment-Wochenend-Events
Summer Body Jam
3.-5. August 2024
Hamburg
Unser erstes Embodiment-Wochenende, das in Hamburg stattfindet!
Tauche ein in die Welt des Embodiments
„Wir erlauben uns ganz Körper zu sein und unsere
Sinneswahrnehmungen zu genießen.“
Eigene Seite zum Event:
https://events.frederikwahl.de/summer-body-jam-2024
Melde dich jetzt an und erlebe eine tiefe Erfahrung in einer liebevollen Gemeinschaft.
Pleasure of Movement – Conscious Contact
6.-8. September 2024 (vorläufiger Termin)
Regensburg
Safe-the-date! Weitere Details folgen.
GfK & Embodiment
13.-15. September 2024
Hamburg
Erlebe eine Synthese aus Embodiment und Gewaltfreier Kommunikation.
Tauche ein in die Welt der inneren Anteile
„Lerne dich selbst auf einer tieferen Ebene kennen und nähre deine Bedürfnisse nach.“
Petra Brix und Frederik Wahl bieten in ihrer psychotherapeutischen Gemeinschaftspraxis in Hamburg-Rotherbaum ein tiefgehendes Seminar in einer kleinen Gruppe ein. Mit einer Verbindung von Embodiment-Zutaten und Elementen aus der Gewaltfreien Kommunikation wenden wir uns inneren Anteilen zu, spüren tiefe Bedürfnisse und nähren diese nach.
Eigene Seite zum Event:
https://events.frederikwahl.de/gfk-und-embodiment-2024
Melde dich jetzt an und lerne dich selbst auf einer tieferen Ebene kennen.
Embodiment Wochenende Berlin
27.-29. September 2024
Berlin
Safe-the-date! Weitere Details folgen.
Embodiment-Wellness-Retreat
17.-20. Oktober 2024
Rinteln, süd-westliches Niedersachsen
Ein langes Wochenende tief landen im Körper, in Bewegung, im Kontakt.
Safe-the-date! Weitere Details folgen.
Pleasure of Movement – Qualities of Touch
13.-15. Dezember 2024
Regensburg
Safe-the-date! Weitere Details folgen.
Embodiment an deinem Ort
Du und deine Freund*innen haben Interesse an Embodiment und ihr hättet gerne eine Veranstaltung bei euch vor Ort? Sprecht mich gerne an und wir schauen, inwiefern wir ein Embodiment-Event an eurem Ort oder einem Seminarhaus in der Nähe kreieren können.
Schickt mir dafür gerne eine Email an: post@frederikwahl.de